Performance et bien-être
Actualité sportive, idées pour s’entraîner et guides pour une vie active.
Actualités
Sheila Chepkirui a devancé Jess McClain à Central Park. Pour la première fois, plus de 60 000 personnes ont terminé un même marathon.
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Marathon de New York 2026 : six secondes pour gagner, 61 146 personnes à l’arrivée
Guides pratiques
Essayez les semelles avant de couper, puis ajustez progressivement la pointe pour garder la bonne longueur.
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Comment découper les semelles IMPACT+ si vous hésitez entre deux pointures
Guides pratiques
Un essai progressif pour vérifier l'espace dans la chaussure, la position des coussinets et les signes d'un ajustement inconfortable.
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Coussinets avec séparateurs : vérifier l'ajustement dans vos chaussures
Guides pratiques
Gel, mousse ou combinaison : les informations utiles pour comparer la composition, le volume et l'ajustement des semelles.
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Semelles en gel ou en mousse : que comparer avant de choisir ?
Guides pratiques
Les étapes pour laver, sécher et ranger les coussinets Movicore, protéger l'anneau et les séparateurs et repérer quand les remplacer.
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Comment nettoyer et entretenir les coussinets en silicone avec séparateurs
Guides pratiques
Les vérifications pour essayer des semelles dans des chaussures de football : volume intérieur, pointure, découpe et maintien du pied.
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Semelles pour chaussures de football : comment vérifier l'ajustement
Guides pratiques
Les différences entre coussinets métatarsiens, séparateurs d'orteils et semelles, avec les vérifications utiles pour les placer confortablement.
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Coussinets métatarsiens et séparateurs d'orteils : différences et utilisation
Guides pratiques
Comment comparer et essayer des semelles pour une journée debout : espace dans le chaussant, matériaux, pointure et confort en mouvement.
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Semelles pour travailler debout : comment choisir et vérifier l'ajustement
Guides pratiques
Comment choisir la taille et vérifier l'ajustement d'un manchon de compression pour le coude, au padel, au tennis et au quotidien.
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Manchon de compression pour le padel : taille, ajustement et utilisation
Guides pratiques
Les critères pour choisir des semelles de padel : matériaux, soutien de la voûte plantaire, pointure et espace dans les chaussures.
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Comment choisir des semelles pour le padel : ajustement et amorti
Guides pratiques
Les vérifications utiles pour acheter du matériel sportif d'occasion : état réel, réputation du vendeur, paiement, livraison et réclamations.
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Acheter du matériel de sport d'occasion : les vérifications utiles
Guides pratiques
Comment vérifier l'ajustement, poser et entretenir vos semelles de padel : découpe, nettoyage, séchage et signes d'usure.
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Comment poser et entretenir des semelles dans vos chaussures de padel